今日立春！为啥早上要先咬口萝卜？****** 文/朱琪 2月4日，农历正月十四，立春。 立春，是二十四节气之首。立者，始也。穿越漫长的苦寒，终于迎来了春天。 立春，是扑面而来的温暖，从此雪消风自软，梅花合让柳条新。 立春，是色彩斑斓的精彩，等闲识得春风面，万紫千红总是春。 立春更是勃勃的生机，春风化雨，润物无声，带着对春日的盼望与期待，崭新的一年就此开始了。 立春有哪些传统习俗？ “咬春”：也就是在早上起来先啃一口鲜脆的萝卜。明《酌中志》说：“立春之时，无贵贱嚼萝卜，曰咬春。”“咬春”取的是古人“咬得草根断，则百事可做”之意，代表一种吃得了苦、扛得住风雨的韧劲。 “卷春”：很多地方会在立春这天吃春饼和春卷，春卷有各种不同的做法，豆芽菜馅、豆沙馅，甜口咸口各有不同。薄薄的两张小饼卷着盎然的春意，一口咬下去，讨个好彩头。 “迎春”：迎春也是立春时节的一项传统习俗。按旧俗，立春前一日，由两名艺人顶冠饰带沿街高喊“春来了”，就是传统的“报春”。现在人们大多会一起出门踏青游玩，迎接春天的到来。 “鞭春”：又称为“打春牛”。所谓的春牛是用桑木做骨架，用土塑成的牛。立春前一日，人们会用彩鞭鞭打，男女老少牵“牛”扶“犁”，唱栽秧歌，祈求丰年。 立春了，如何养生？ 关于养生，立春要注意护肝，多吃时令果蔬，补充“青色”的食物。 《养生论》中说，“春三月，每朝梳头一二百下”，立春开始每天坚持梳头也有很好的疏通气血作用。 立春之后一段时间往往冷暖不定，大家也要当心“倒春寒”侵扰，预防春季多发的呼吸道感染。 春日在即，希望不泯，往日已矣，来日可期。祝大家立春快乐，珍惜春光！ （文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 彩虹多多官网考生福利：如何报志愿？ 2024-04-09 彩虹多多官网 生母将新生儿弃在便坑，检察院支持起诉撤销其监护人资格 2025-02-08 彩虹多多官网 灾后才被重视的文遗“数字化”，只是将馆藏搬上网那么简单？ 2024-08-19 彩虹多多官网 江西又有县级公安局局长落马，40天已有5人被查 2024-11-03 彩虹多多官网走深走实 行稳致远（钟声） 2024-07-07 彩虹多多官网组图：蔡依林宁静“斗胸”超抢镜 张雨绮收起性感玩淑女风 2024-08-08 彩虹多多官网小米、柔宇科技互撕 折叠手机创新归谁？ 2024-08-02 彩虹多多官网探秘国际成人展:娃娃与真人难分辨 2024-06-17 彩虹多多官网2019年中国新能源汽车产销量将达150万辆 2024-09-21 彩虹多多官网 海军节登上俄罗斯护卫舰：女兵颜值不输电影明星 2025-01-04 彩虹多多官网加强对广大青年的政治引领 2024-07-21 彩虹多多官网直击-科尔打趣汤神忍痛指数高 哈登哼歌尽显轻松 2024-11-16 彩虹多多官网首付260万北京买哪合适 2024-06-18 彩虹多多官网【传家日历】黑白分明，才够酷 2024-08-09 彩虹多多官网 养生| 补钙又补锌的能手，教你它的5种做法，家家必备！ 2024-04-03 彩虹多多官网强信心·开新局丨“用工旺”释放经济回升鲜明信号 2024-11-27 彩虹多多官网5个小贴士帮你重新振作 2024-12-31 彩虹多多官网穿平底鞋都能有长腿？艾玛-罗伯茨和郑秀妍可以 2024-05-01 彩虹多多官网伦敦举办“鬼抓人”锦标赛 2024-06-11 彩虹多多官网大兴安岭地下现罕见"太岁" 重达22斤 2024-12-21 彩虹多多官网 奔驰4S店员工试车撞伤清洁工 车主“躺枪”：凭啥要我出保险 2024-11-07 彩虹多多官网小学招生迎来“小阳春” 2025-01-09 彩虹多多官网 画下梦境 乘着风去旅行 2024-07-21 彩虹多多官网足协高层曾想提前开除里皮，老帅心灰意冷自宣离任！许家印劝银狐 2024-11-03  ) 彩虹多多官网地图 | 
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